可能很多人都在畅销书架上看到过这样一本书【高效能人士的7个习惯】。在培训之前我没有看过这本书，只是在听说软件听过大概的内容。在今年的8月，我们接到信息说将要带领我们一起深入了解和探讨如何养成这7个习惯。在9月14日-9月15日苏州糖心vlog和扬州森瑞的小伙伴们带着疑惑以及激动的心情经过两天相关内容的培训，感触很深。个人感觉这本书被他的书名深深的耽误了，高效能人士的7个习惯可贵之处恰恰不是教你如何做一个高效能人士，相反，它是教你如何做一个高品德人士，从而让你达到高效能。

高效能人士的七个习惯，这次培训主要讲了7个习惯，个个经典，而且层层深入，环环相扣。美国著名教育学家曾经说过：“习惯就仿佛一版权法揽绳，我们每天为它缠上一股新索，不要多久就会变的牢不可破。”所以说，不管是领导、员工、还是学生，养成良好的习惯是非常重要的，它甚至能决定一个人的成败得失。七个习惯的前三个（主动积极、以终为使、要事第一）着重于自我约束，由依赖进步到独立，是培养品德的基础。习惯四五六（双赢思维、先听后说、统合综效）讲授团结，合作，沟通，由独立进步到互赖，必须是由内而外依次实现。第七个习惯谈的是自我更新，在此水平上将会更好地理解和实践其他几个习惯。

       主动积极，每个人可以选择自己的反应，在遇到困难，痛苦，争吵后，我们多少人能选择自己的反应，而不是别人的情绪影响了你。影响圈和关注圈，积极主动的人会不断扩大自身的影响圈。如果你自己从没有想过要主动改变，别人是没有办法帮你改变的，只能是自己发自内心想改变，想变好，才会有改变自己的思想和做出改变自己的行动，才会坚持身体力行。想改变，就行动！这七个习惯能为任何一个想改变的人提供较好的思想、方向与方法。 为什么要做出改变呢？是因为不满现状，因为有一颗雄心，有一个跟现在环境不能吻合的梦想，因为想活出诗和远方，因为不想再面对生活中的苟且了。这就要做到积极主动了，不要让自己做那个适应环境的人，而是去做那个主动改变环境的人。 所以从今天开始要做个主动积极的人，无论何时都向着我们的目标前进，并为之努力。

对这7个习惯小编这边就不在一一细说，有感兴趣的小伙伴可以去看一下这本书，我们可以共同探讨。这次的培训，现场有序、活跃、学员学习热情高涨。再次感谢我们的讲师，感谢我们所有参与的小伙伴。

从今天开始每天在心里默念这7个习惯：

主动积极、以终为始、要事第一、双赢思维、先听后说、统合综效、不断更新！

通过此次培训，我们从中收获了很多关键词，比如：

1、“暂停”教会我们将事实和故事区分开，我们学会如何运用主动积极的语言。

2、“感恩”建立你的情感账户，每天想5件关于感恩的事情，对谁，我们将要采取怎样的存款行为。

3、“倾听”用真心去倾听

4、“专注”将我们的时间花费在重要的事情上，消除哪些毫无价值的。

5、 “富足” 对自己需要一定的肯定，相信宇宙中有无限的资源，可以满足大家的需求。

6、“共创”为了共同的目标创造价值

这些都值得我们去慢慢体会。有一段话让我感触很深，一起送给大家：

         愿上帝赐我平静，接受我无法改变的人；

         愿上帝赐我勇气，改变我能改变的人；

         愿上帝赐我智慧，了解我自己这个人